자전거/스타일
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< 자전거
자전거는 도로, 산 등 많은 곳에서 탈 수 있으며 타는 방법에 따라 불리는 이름도 다양하다. 자전거를 타는 장소와 방법에 따라 스타일은 크게 세 개로 나뉜다.
도로 사이클링
[+/-]장점
[+/-]- 도로는 쉽게 진입할 수 있다.
- 도로가 매끄러운 경우 매우 높은 속도를 낼 수 있다.
- 높은 속도를 내기 때문에 칼로리를 빠르게 소모할 수 있다.
단점
[+/-]- 교통량이 많은 경우 조심해야 한다.
- 빠르기 때문에 숙련된 기술이 필요하다.
- 높은 속도에서의 충돌은 매우 위험하다.
산책로 사이클링
[+/-]장점
[+/-]- 좋은 운동 효과를 낼 수 있다.
- 좋은 풍경을 보면서 운동을 즐길 수 있다.
- 사용이 제한적인 도로와 달리 언제나 사이클링을 즐길 수 있다.
단점
[+/-]- 길의 표면이 울퉁불퉁하여 사고 위험이 높다.
- 쉽게 지칠 수 있다.
- 통행이 제한된 경로가 있다.
자연 사이클링
[+/-]장점
[+/-]- 장애물이 없어 빠르게 달릴 수 있다.
- 보호 장비를 착용하고 있는 경우 안전하다.
- 완전한 오프로드를 달리는 것이기 때문에 좋은 풍경을 만끽할 수 있다.
단점
[+/-]- 진입이 제한되어 있는 경우가 많다.
- 보호 장비와 전용 자전거 등 가격이 높다.
- 보호 장비를 착용하지 않았을 경우 매우 위험하다.